El
hígado es vital en el cuerpo humano, teniendo más de 450 tareas a
realizar a diario siendo 22 de ellos fundamentales para el
funcionamiento y vida de una persona. A través de él se cumple la
función de desintoxicar todos los químicos físicos que se
encuentran en los medicamentos o alimentos que consumamos, es quien
se encarga de limpiar el cuerpo digestivo para mantener la salud en
buen estado.
Ajo:
Principal alimento que ayuda al hígado a la limpieza gracias a que
contiene una alicina (compuesta a base de azufre) que elimina el
mercurio del cuerpo y las toxinas.
Manzana:
Una fruta exquisita que facilita el proceso de limpieza del hígado.
Vegetales
verdes:
Lechuga, diente de león, achicoria son algunos alimentos verdes que
ayudan a eliminar las toxinas y residuos de la sangre, además de
contrarrestar metales y productos químicos.
Fresas:
Ayudan en la limpieza del organismo, eliminando las toxinas que
queden residuos.
Pan:
Por las mañana es recomendable comer pan natural que no tenga
sustancias artificiales, este es si estamos en un proceso de dieta de
limpieza para el hígado.
Consumiendo
estos alimentos haremos posible que el hígado se mantenga en buen
estado y que el cuerpo funcione de manera correcta.
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